Ocak 2009 Arşivi
Soru:geçen yıl halamın rahminde bir kitle tespit edildi.Kanser olduğunu öğrendik.Ameliyetle rahmi alındı.Karından kemoterapi uygulandı.2 ay önce kontrole gittiğinde akciğerinin su topladığı ortaya çıktı.Tetkiklerden sonra akciğer zarında kanserli hücrelere rastlandı.Şimdi haftada 1 kemoterapi görüyor.İyileşme olasılığı var mı?İyileşmesine yardımcı olacak destekler nelerdir?
Cevap:Tümörün tipini belirtmemişsiniz.Ama büyük ihtimalle halanız serviks(rahim ağzı kanseri).Çünkü genellikle serviks kanserleri akciğere metastaz yapar.Tedavide ilk seçenek cerrahidir.Ama bu devreyi geçirenlerde radyoterapi artı kemoterapi uygulanır.Akciğer metastazı için kullanılan kemoterapiden yüzde 50′nin üzerindefayda elde edilebilir.Serviks kanserlerinde en önemli bitkisel destek beta karotendir.Koyu yeşil,kırmızı,kara renk meyve ve sebzeler beta karoten ihtiva eder.Eğer halanız bu besinleri yeteri kadar tüketemiyorsa doktoruna danışarak beta karoten tableti kullanılabilir.Selenyum,E vitamini de faydalidır.Eğer aşırı kilolu değilse her gün 1 bardak havuç suyu da içebilir.Ama kiloluysa havucu salata seklinde tüketsin.Meyan kökü akciğerindeki tümör için faydalı olabilir.Şeker ve tansiyon sorunu yoksa her gün çorba kaşığı meyan kökü tozu tüketsin.2 ay kullanıp 3 ay ara versin.Keten tohumu,çörek otu,dereotu tohumunu dönüşümlü biçimde tüketmeye çalışsın.Yemeklerine kimyon,karabiber,kırmızı biber,zerdeçel gibi baharatlar eklesin.Zerdeçel tadını sevmiyorsa hapını (tumeric)kullansın.Kilo kaybı varsa omega 3 alsın.Kemoterapi sırasında sarı kataron,greyfurttan kaçınsın.Bol bol yoğurt,beyaz peynir,yağsız çökelek tüketsin.Yeşil çay,ada çayı,rezene,civanperçemi,mercanköşk,kuşburnu gibi çayları dönüşümlü olarak içsin.Ananas yemeyi ihmal etmesin. Mercimek ve maydanoz kan tablosunun toparlanmasına yardımcı olur.Ancak radyoterapi gören hastalar aşırı miktarda maydanoz (2-3demet)tüketmesin.Çünkü deride bazı reaksiyonlara sebep olabilir.
Soru:50 yasında,meme kanseri hastasıyım.2 yıldır arimidex adlı ilacı kullanıyorum.Saçlarımda çok yoğun şekilde incelme var.’Kel kalacağım’diye korkuyorum.Saçlarımın incelmesini önleyebilirmiyim?
Cevap:Östrojen reseptörleri pozitif olan ve son adet tarihinin üzerinden 3 yıl geçen kadınlarda ve FSH hormonu yüksek olanlarda aromataz inhibitörü grubu ilaçlar kullanılır.Size de bu gruptan bir ilaç başlanmış.Bu ilaçlar kemik erimesi ve saçlarda incelme yapabilir.Saçlarda dökülmeye sebep olmaz,sadece saç telinin incelmesine sebep olur.Bebe sampuanı veya zeytinyağlı sabunlar kullanın.E vitamini de işe yarayabilir.Kemik erimesi riskine karşı omega 3,kalsiyum,garlic(sarımsak hapı),D vitamini kullanın.Kemiklerinizi güçlendirmek için her gün yarım saat yürüyün,yazın güneşin dik gelmediği saatlerde güneşlenin.
Soru:Tüp bebek denemelerinin sayısı kanunlarla sınırlandırılabilir mi,bunu yapan ülkeler var mı?
Cevap:Tüp bebek denemelerinin sayısı ancak genel sağlık sigortası olan ve tüp bebek masraflarının devlet tarafından karşılandığı ülkelerde sınırlandırılabilir.Örneğin;İskandinav ülkelerinde tüp bebek tedavisi tamamen devlet tarafından karşılanır,ancak 3 deneme ile sınırlıdır ve yaş sınırı vardır.Avustralya’da ise 6 deneme ile sınırlandırılmıştır.İsrail’de sınır yoktur.Ancak kendi paranızla tedavi masraflarınızı karşıladığınız takdirde dünyanın hiçbir yerinde tüp bebek denemeleri kanunlarla sınırlandırılmaz.
Sebebi açıklanamayan kısırlık tanısı koymak için tüm testler yapılmış ve herhangi bir sebep bulunamamıştır,denmesi gerekir.Ancak bu testlerden ne kastedildiği tarif edilmemiştir ve hangi testlerin yapılması gerektiği konusunda da uzlaşma yoktur.Halihazırda eğer yumurtlamanın olduğu teyit edilmişse,tüplerin açık olduğu gösterilmişse ve semen analizi normalse sebebi açıklanamayan kısırlık tanısı konuluyor.Ancak bunun bugün için geçerli olması zor gözüküyor.
Soru:Çiftler ne zaman sebebi açıklanamayan kısırlık tanısı alıyor?
Cevap:Seçilen tanısal testlerle kısırlığı açıklayacak aşikar bir sebep tespit edilmezse bu teşhis konulur.
Soru:1.5 yıl önce mide kanseri tanısıyla midem alındı.Daha sonra kemoterapi ve radyoterapi gördüm.Düzenli olarak kontrolden geçiyorum.Ancak hastalığa yakalandıktan sonra 15 kilo kaybettim.Nasıl beslenmeliyim?
Cevap:Kilo kaybı ciddi bir risk faktörüdür.Eski kilonuza ulaşmaya çalışın.Günde 5 ya da 7 öğün sık sık ama miktar olarak azar azar yiyin.Büyük porsiyonlar ve şekerli gıdalar çarpıntı,terleme,sıkıntı,nefes darlığı,fenalık, hissi gibi belirtilerle seyreden ‘dumping sendromu’ dediğimiz bir tablonun ortaya çıkmasına yol açar.Bu nedenle ani gıda alımından ve şekerli besinlerden uzak durun.Günde 4-5 kez 1 çay bardağı havuç suyu için.Mide kanserinde çok faydalı olduğu için ananas suyu da içebilirsiniz.En önemli koruyuculardan biri,meyan köküdür.Kalp ve şeker sorununuz yoksa 1 çorba kaşığı meyan kökü tüketin.Bazı çalışmalarda meyan kökü ,mide ülserini tedavi eden ve asidi ortadan kaldıran ilaçlarla eş değer hatta üstün bulunmuş.Hayvan çalışmalarında mide kanseri ve ülserinden koruduğu belirlenmiştir. Fakat meyan kökünü 2 ay kullandıktan sonra 3 ay ara verin.Sarımsak hem mide kanserinden korunmada hem de tedavi sırasında en önemli şifa kaynagıdır.Çiğ ya da yemek içinde tüketebilirsiniz.
Soru:2 yıl önce ağabeyimin el bileği üstündeki yağ bezesi vücudunun her yerinde çıkmaya başladı.Elinin üstündekini aldırmıştık.Ama vücudundaki yeni bezeler bizi korkutuyor.Ne yapmamamızı önerirsiniz?
Cevap:Bahsettiğiniz kitleler büyük bir olasılıkla ‘lipom’yani yağ urudur.Yani korkmanız gerek yok.Çünkü birçok yerde olması iyi huylu olmasını düşündürüyor.Yine de büyük olanları bir genel cerraha giderek aldırmanızı öneririz.
Soru:Son günlerde zaman zaman bel ağrısı çekiyorum.Acaba bel ağrısından koruyan sihirli formüller var mı?
Cevap:Yürürken veya ayakta dururken belinizi,sırtınızı daima dik ve dengeli tutun.Ağırlığınızı her iki bacağa eşit olarak paylaştırın.Ayakata dururken her iki omuz ve kalçanız aynı hizada olmalı.Uzun süre aynı vücut pozisyonunda kalmayın.Bel ağrılarının bir kısmı günlük hayatta yaşadığımız stres,endişe,üzüntü gibi duygular sonucu gelişiyor.Eğer bu duygularla kendiniz başa çıkamıyorsanız,bir uzman yardımı alın.Hareketli bir hayatı benimseyin ve sporu yaşam biçimi haline getirin.Omurga kaslarınızı düzenli olarak çalıştıran egzersizler yapın.Her gün beyaz peynir ve yoğurt yemeyi veya süt içmeyi alışkanlık haline getirin.Vücut ağırlığınızı kontrol altında tutun.Unutmayın ki aldığınız her bir kilo bel sağlığınızı olumsuz yönde etkileyecektir.
